Direktlink zum Produkt: Goldene Milch Gewürzmischung 250g

Diese Gewürzmischung kombiniert fein vermahlene Kurkumawurzel mit aromatischem Ceylon-Zimt, Ingwer, Muskatnuss, Kardamom und einem Hauch von schwarzem Pfeffer. Sie überzeugt durch ihren würzigen und leicht exotischen Geschmack und sorgt in zahlreichen Rezepten für ein besonderes Genusserlebnis.

Was ist Goldene Milch?

Goldene Milch, auch als Kurkuma Latte bekannt, ist ein beliebtes Heißgetränk mit einer langen Tradition. Die Mischung lässt sich einfach in warme, aufgeschäumte Hafer- oder Mandelmilch einrühren – etwa ein Teelöffel (ca. 4 g) auf 200 ml. Nach Belieben kann sie mit Honig, Agavendicksaft oder Kokosblütenzucker gesüßt werden. Sie eignet sich auch hervorragend in Smoothies, frisch gepresstem Orangensaft oder als Zutat in Frühstücksbowls mit Joghurt und Früchten, um diesen eine besondere Note zu verleihen.

Goldgelb und würzig: Die Kurkumawurzel

Kurkuma gehört zur Familie der Ingwergewächse und wird seit langer Zeit als Gewürz geschätzt. Sie verleiht Gerichten eine intensive goldgelbe Farbe und bringt eine milde, leicht würzige Geschmacksnote mit. Im Vergleich zu Ingwer, der oft für seine Schärfe bekannt ist, bleibt Kurkuma im Geschmack sanfter.

Vielseitige Zubereitungsmöglichkeiten

Die klassische Goldene Milch wird mit pflanzlichen Getränken wie Hafer- oder Mandelmilch zubereitet. Auch Sojamilch eignet sich hervorragend. In vielen Rezepten wird empfohlen, einen Teelöffel Mandelöl pro Tasse hinzuzufügen, um den Geschmack zu verfeinern.

Für eine besondere Note kann die Mischung zusätzlich mit Zimt oder Vanille verfeinert werden. Auch als Zutat in Smoothies oder Säften sorgt sie für eine interessante Geschmackskomponente.

Goldene Milch genießen – Einfach und schnell zubereitet ✨🥛

Zutaten (für 1 Tasse):

• 1 gehäufter Teelöffel Goldene-Milch-Pulver 🟡 Hier erhältlich

• 200 ml warme Pflanzenmilch (z. B. Hafer-, Mandel- oder Kokosmilch) 🥥

• Optional: 1 TL Honig oder Ahornsirup für eine leichte Süße 🍯

• Empfehlung: 1 TL Mandelöl 🥥 Hier erhältlich

Anleitung:

1. Erwärme die Milch, aber bringe sie nicht zum Kochen. 🔥

2. Gib das Goldene-Milch-Pulver 🟡 Hier erhältlich direkt in die Tasse. 🥄

3. Gieße die warme Milch dazu und rühre gut um, bis sich das Pulver vollständig aufgelöst hat.

4. Nach Belieben mit Honig oder Ahornsirup süßen, Mandelöl 🥥 Hier erhältlich einrühren und genießen. ☕️

Tipp:

Für besonders cremigen Genuss kannst du die Milch mit einem Milchschäumer aufschäumen.

Die Goldene Milch ist nicht nur eine wärmende Alternative zu Kaffee oder Tee, sondern auch ein farbenfroher Hingucker!

So lässt sich das Pulver 🟡 Goldene Milch Gewürzmischung 250g direkt in deinen Alltag integrieren. 🥛

Wichtige Hinweise:

Disclaimer/Haftungsausschluß: Die bereitgestellten Informationen dienen Bildungszwecken und sind nicht als medizinischer Rat oder als Ersatz für den medizinischen Rat eines Arztes oder einer anderen qualifizierten medizinischen Fachkraft gedacht. Unser Ziel ist es nicht, Krankheiten oder Leiden zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Sie sollten immer einen Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft konsultieren, um medizinischen Rat oder Informationen zu Diagnose und Behandlung einzuholen. Die Informationen auf dieser Website wurden von keiner medizinischen Einrichtung geprüft und ausgewertet.

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Direktlink zum Produkt: https://lavandinum.eu/product/curcuma-xanthorrhiza-100-gr/

Gemahlener Curcumawurzelstock: Hauptinhaltsstoff von Kurkuma ist Curcumin

Kurkuma entfaltet seine Wirkung in verschiedenen Systemen des Körpers. Es wird auch Gelber Ingwer, Safranwurz(el), Gelbwurz(el) oder Gilbwurz(el) genannt und ist eine Pflanzenart innerhalb der Familie der Ingwergewächse (Zingiberaceae). Die Schreibweise ist Kurkuma oder Curcuma.

Wirkung:
ausleitend
cholesterinsenkend
entzündungshemmend
gelenkschonend
herzwirksam
knochenabbauhemmend
krebshemmend
magenschonend
nervenberuhigend
immunstärkend
schmerzstillend
verdauungsregulierend
u.v.m.

Anwendungen:
Alzheimer
Arthritis
Arthrose
Augen
Colitis ulcerosa
chronisch entzündliche Darmerkrankungen
Diabetes
Entzündungen
Haut
Herz
Immunsystem
Infektionen
Krebs
Magengeschwür
Morbus crohn
Nerven
Nieren
Psoriasis
Reizdarmsyndrom
Weißfleckenkrankheit
u.v.m.

Einnahme immer mit schwarzem Pfeffer und Fett:
Durch das Piperin des schwarzen Pfeffers wird das Kurkumin 20 Mal besser vom Körper aufgenommen. Außerdem ist es fettlöslich und sollte daher zwingend zusammen mit Fett eingenommen werden.

Achtung, die gelbe Farbe des Kurkuma ist farbecht und kann ggf. nur im frischen Zustand mit Wasser und Seife aus der Kleidung gewaschen werden.

***

Bericht von Pamela Gehrhardt:

Ich habe letztes Jahr ein paar übriggebliebene Würzelchen vergessen und als ich sie wieder in der Kammer entdeckt habe, hat sie schon ausgeschlagen. Das war für mich ein Zeichen. Also hab ich einen Blumentopf und Erde geholt und die Rhizome eingepflanzt.
Nach neun Monaten, wenn die Blätter welk werden kann schon die erste Ernte erfolgen. Man muss nicht unbedingt die ganze Pflanze ausgraben. Es reicht, die Erde etwas wegzuschieben, weil die Wurzel Seitlich wächst und super einfach abgeht.
Für mich hat es sich gelohnt, denn ich habe jetzt wieder meine frischen Biokurkumawurzeln zum Ansetzen meines natürlichen Antibiotikums. Übrigens riecht die Wurzel himmlisch beim Anschneiden. Hatte ich bei der gekauften nicht so in Erinnerung.

Wer also Kurkuma anbauen will, der besorge sich am besten eine kleine Biowurzel. Sie kann zwischen jedem Auge auseinander geschnitten werden. So hat man dann nächstes Jahr mehrere Pflanzen.
Die Kurkuma wächst unterirdisch in die Breite, also sollte ein entsprechend großer Topf verwendet werden.
Ich habe den Fehler gemacht und einen Topf für etwa 10 Pflanzen genommen. Jetzt erstmal auf zwei Töpfe verteilt und im Frühjahr teile ich nochmal auf mehrere Töpfe auf.
Also es lohnt sich zum Nachmachen. Man braucht auch nicht viel Platz.

Viel Spaß dabei. Eure Pamela Gehrhardt

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Rezeptvorschlag:

Zahnpasta mit Xylit, Aloe, Kurkuma und Natron:
4 EL Kokosöl
https://lavandinum.eu/product-tag/kokosol/

1 TL Natron

1-3 TL Birkenzucker (Xylit)
https://lavandinum.eu/product-category/ole-wachse-buttern/xylit-pur-birkenzucker/

½ EL Aloe Vera Gel
https://lavandinum.eu/product/aloe-vera-gel-flussig/

1 TL Kurkuma
https://lavandinum.eu/product-tag/kurkuma/

15-20 Tr. Pfefferminzöl
https://lavandinum.eu/product/pfefferminzol-10-ml/

1-2 Tr Vitamin E (als Konservierer)
https://lavandinum.eu/product/vitamin-e-ol/

1 TL Klino
https://lavandinum.eu/product/klino-400-gr/

Das Kokosöl auf der Heizung oder im Wasserbad zum Schmelzen bringen (schmilzt bei ungefähr 25°C) und die anderen Bestandteile einrühren. Während des Festwerdens noch einige Male umrühren, damit sich die festen Stoffe nicht am Boden absetzen (Vorsicht beim Zähne putzen, Kurkuma gibt Flecken, die nicht wieder rausgehen)

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Achtung: Wichtige Hinweise zur Nutzung der Produkte stehen im ‚Kleingedruckten‘: https://pam-hkk.de/das-kleingedruckte-wichtige-hinweise-zur-nutzung-der-produkte/

Für Kinder unzugänglich aufbewahren!

Keine ätherischen Öle bei Kindern unter 6 Jahren verwenden ohne Rücksprache mit einem Arzt oder Heilpraktiker, außer Fenchelöl und Lavandinöl zur äußerlichen Anwendung.

Bei den verwendeten Produkten kommt es sehr auf den Qualitätsstandard an. Diese Angaben beziehen sich ausschließlich auf die Produkte aus dem Shop!

Es gelten immer die im Shop aktuell gültigen Preise!

Direktlink zum Produkt: https://lavandinum.eu/product/curcuma-xanthorrhiza-100-gr/