Rezept von Pamela Gehrhardt Admin 11. November 2017

Endlich ist meine Chili-Creme so wie ich sie mir vorgestellt habe. Sie ist durchblutungsfördernd, entzündungshemmend, schmerzstillend, lindert Muskelkater und Prellungen, entspannt die Muskeln und sie ist WÄRMEND

Wie geh ich vor
schneller, warmer Ölauszug für das Chili-Balsam:
– 100 ml Öl, z.B. Oliven- oder Kokosöl
– 1 Knolle Ingwer (entzündungshemmend, hilft die Muskeln zu lockern, verbessert die Durchblutung und lindert Schmerzen)
– 3 TL Schwarzer Pfeffer im Mörser mahlen (verbessert die Durchblutung und ist entzündungshemmend)
wer keine Pfefferkörner hat, kann ihn auslassen und zum Schluss einige Tropfen äth. Pfefferöl https://lavandinum.eu/product/pfeffer-oel/ verwenden
– 3 EL getr. oder frische Arnika (lindert Muskelkater und Prellungen)
– 3 EL getr. oder frische Pfefferminze (krampflösend und beruhigt die Muskulatur)
– getr. oder frische Weidenrinde (wirkt schmerzstillend)

Alles in ein Schraubglas geben und im Wasserbad auf 60 bis 80 Grad Celsius für eine Stunde erwärmen. Über Nacht ziehen lassen. Das kann man noch 1 – 2 Mal wiederholen. Filtern und das Öl in einer Dunklen Flasche im Kühlschrank aufbewahren

Alternativ setzt man diese Zutaten ohne Wasserbad an und stellt
das Glas z.B. auf eine Fensterbank.
Bei Zimmertemperatur und durch die Sonneneinstrahlung werden
innerhalb von 4-6 Wochen die Wirkstoffe sanft entzogen.
Das Glas täglich einmal schütteln, damit alle
öllöslichen Wirkstoffe gelöst werden können.
Abseihen und in einem dunklen Fläschchen aufbewahren.

für 50 g Creme benötigen wir:
– 34,0 g dest. Wasser
https://lavandinum.eu/product/aqua-dest-destilliertes-wasser-glasflasche/
– 9,0 g Ölauszug
– 2,0 g Buttern z.B. Sheabutter
https://lavandinum.eu/product/shea-butter-bio-250gr-raffiniert/
– 1,5 g Emulgator (ich habe mich für Montanov 68 entschieden, weil ich eine Creme wollte, die für jeden einfach ist zur Herstellung)
– 2,0 g äth. Öle (ganz zum Schluß zugeben. Richtwert 1-3 Tropfen auf 10ml Grundmenge. Also höchstens 15Tr. gesamt) z.B.:
Rosmarinöl https://lavandinum.eu/product/rosmarinol-10-ml/
Muskel-Relaxöl https://lavandinum.eu/product/muskel-relax-ol-10-ml/
Pfefferminzöl https://lavandinum.eu/product/pfefferminzol-10-ml/
Zimtrindenöl https://lavandinum.eu/product/zimtrindenol-ceylon-5-ml/
Nelkenöl https://lavandinum.eu/product/nelkenol-10-ml/
ggf. ersatzweise siehe oben Pfefferöl https://lavandinum.eu/product/pfeffer-oel/
– 0,5 g Konservierer
– 20-25 Tropfen Chili-Extrakt (ganz zum Schluss zugeben)

Wasser, Öl, Buttern, Emulgator in ein Glas geben und im Wasserbad auf 75-80 Grad Celsius erwärmen. Mit einem Milchaufschäumer (Mixer oder Zauberstab gehen sicherlich auch) 4 Minuten quirlen. Zwischendurch aus dem Wasserbad nehmen und kalt rühren. Wer will kann jetzt zur Stabilisierung 0,1 g Xantan in 1,0 g Glycerin aufgelöst dazu geben (ist, als würde man Sahnesteif in Sahne geben). Wenn die Masse abgekühlt ist, die äth. Öle und den Chili-Extrakt dazu geben.

Creme in saubere Döschen abfüllen und kühl stellen. Ohne Konservierer hält die Creme im Kühlschrank eine Woche. Die Haltbarkeit einer Creme hängt von der Konzentration des Konservierers ab.

Bitte seid vorsichtig in der Anwendung und testet die Intensität erst mal an einer nicht so empfindlichen Stelle aus wenn ihr euch unsicher seid. Die Creme ist wirklich sehr aktiv.

Von Kindern fernhalten, nicht in die Augen oder an die Schleimhäute wischen. Hände sofort nach der Anwendung gründlich waschen.
Die meisten Produkte bekommt ihr im LavandinumShop unter www.lavandinum.eu. Die Produktbeschreibungen findet ihr auf www.pam-hkk.de oder in der Heilkräuterküche auf Facebook.
Auch hier gilt natürlich wieder das Kleingedruckte, wie bei allen unseren Beiträgen und Postings (Haftungsausschluss)

Achtung: Wichtige Hinweise zur Nutzung der Produkte stehen im ‚Kleingedruckten‘: https://pam-hkk.de/das-kleingedruckte-wichtige-hinweise-zur-nutzung-der-produkte/

Für Kinder unzugänglich aufbewahren!

Keine ätherischen Öle bei Kindern unter 6 Jahren verwenden ohne Rücksprache mit einem Arzt oder Heilpraktiker, außer Fenchelöl und Lavandinöl zur äußerlichen Anwendung.

Bei den verwendeten Produkten kommt es sehr auf den Qualitätsstandard an. Diese Angaben beziehen sich ausschließlich auf die Produkte aus dem Shop!

Es gelten immer die im Shop aktuell gültigen Preise!

Unser Vorschlag für Ihr Urlaubs–Set:

Notfallset, bestehend aus den 5 wichtigsten ätherischen Öle
https://lavandinum.eu/product/notfallset-ole/

oder als GHÖ-Set (Notfallset plus Buch „Gesund durch Heilsteine und Öle“ von Werner Kühni und Walter von Holst)
https://lavandinum.eu/product/gho-set/

sowie Aloe Vera Gel
https://lavandinum.eu/product/aloe-vera-gel-flussig/

Das Buch alleine
https://lavandinum.eu/product/gesund-durch-heilsteine-und-ole/

Das Notfallset beinhaltet 5 wichtige ätherische Öle, je 10ml

Fenchelöl 10ml
https://lavandinum.eu/product/fenchelol-10-ml/

Rezept zur Gummibärenmethode und besondere Hinweise im Anschluss

Direktlink zum Produkt: https://lavandinum.eu/product/fenchelol-10-ml/

Wichtiges Öl bei Kindererkrankungen

Durch Wasserdampfdestillation aus den Früchten von Foeniculum vulgare dulce gewonnen

Wirkungen:

kann appetitanregend, auswurffördernd, blähungstreibend, harntreibend, krampflösend, läusevernichtend, menstruationsfördernd, milchbildend, östrogenartig, schleimlösend, verdauungsfördernd und wurmabtreibend wirken

Nebenwirkungen:

Das Öl kann in hohen Dosen Krämpfe und bei Epileptikern einen Anfall auslösen. Es ist in der Schwangerschaft nur sehr niedrig dosiert einzunehmen.

Verwendungen:

2-3 Tropfen zum Einreiben in die Brust bei Bronchitis und Erkältungskrankheiten, vor allem bei Kindern

2-4 Tropfen zum Einreiben in die Brust bei Brustdrüsenentzündung sowie bei Milchmangel bei jungen Müttern; bei Blähungskoliken von Säuglingen sowie Nervosität und Unruhe bei Kleinkindern

2-4 Tropfen zum Einreiben in den Unterleib bei Harn- und Nierensteinen

2-3 Tropfen zum Einreiben in den Bauch bei Darmparasiten, Darmverstimmung, Dickdarmentzündung, Übelkeit und Verdauungsstörungen

3 Tropfen zum Auftropfen auf die Slipeinlage bei Ausbleiben der Monatsblutung, schmerzhafter Monatsblutung und Wechseljahrsbeschwerden

2-6 Tropfen zum Einreiben bei Halsentzündung und Husten; kann auch bei asthmatischen Zuständen eingesetzt werden

Als Faustregel gilt: 2 bis 3 Mal täglich anwenden, im Akutfall öfters, wenn es vertragen wird, aber kein Öl in einer höheren Dosis, außer Fenchelöl in Einzelfällen.

Keine ätherischen Öle bei Kindern unter 6 Jahren verwenden ohne Rücksprache mit einem Arzt oder Heilpraktiker, außer Fenchelöl und Lavandinöl zur äußerlichen Anwendung

Lavandinöl 10ml
https://lavandinum.eu/product/lavandinol-10-ml/

Wichtigstes Öl zum Hautschutz

Durch Wasserdampfdestillation der gesamten blühenden Pflanze von Lavendula officinalis oder vera gewonnen

Wirkungen:

kann beruhigend, blutdrucksenkend, entzündungshemmend, erfrischend, geruchsbekämpfend, harntreibend, keimtötend, menstruationsfördernd, schmerzlindernd, wundheilend und zusammenziehend wirken

Verwendungen:

2-3 Tropfen zum Einreiben lokal in die Haut bei Abszessen, Akne, Brandwunden, Hautentzündung, Furunkeln, Schuppenflechte, Insektenstichen: besonders Läuse. Bei Verbrennungen, Verrenkung, Verstauchungen, Wunden, auch brandige Wunden und Zerrungen

2 Tropfen zum Einreiben bei Durchblutungsstörungen, Fieber und Sonnenstich

1-2 Tropfen zum Einreiben in die Brust bei Asthma, akuter Bronchitis und Keuchhusten

2-3 Tropfen zum Auftropfen auf die Slipeinlage bei Ausfluss, Menstruationsbeschwerden und dem Aussetzen der Regelblutung

1-2 Tropfen zum Einnehmen bei erhöhtem Bluthochdruck

1-2 Tropfen zum Gurgeln oder als Mandelspülung bei Diphterie, Kehlkopfentzündung und Mandelentzündung

1-2 Tropfen zum Vernebeln im Raum bei nervösen Spannungen, Unruhezuständen und Schlafstörungen

Als Faustregel gilt: 2- bis 3-mal täglich anwenden, im Akutfall öfters, wenn es vertragen wird, aber kein Öl in einer höheren Dosis, außer Fenchelöl in Einzelfällen.
Keine ätherischen Öle bei Kindern unter 6 Jahren verwenden ohne Rücksprache mit einem Arzt oder Heilpraktiker, außer Fenchelöl und Lavandinöl zur äußerlichen Anwendung

Muskatellersalbeiöl 10ml
https://lavandinum.eu/product/muskatellersalbeiol-10-ml/

Wichtigstes Öl gegen Depressionen und hormonelle Schwankungen

Durch Wasserdampfdestillation der frischen, blühenden Pflanze Salvia sclarea gewonnen

Wirkungen:

kann anregend, auswurffördernd, depressionslösend, entzündungshemmend, euphorisierend, krampflösend, menstruationsfördernd, nervenberuhigend, sexuell anregend und uteruswirksam wirken

Nebenwirkungen:

Das Öl kann euphorisch wirken und darf deshalb nicht vor Autofahrten verwendet werden

Verwendungen:

1-2 Tropfen zum Einreiben lokal auf die Haut bei Furunkeln, Hautgeschwüren und Insektenstichen

1-2 Tropfen zur innerlichen Einnahme bei jugendlicher Akne

1-2 Tropfen zum Einreiben in die Brust bei Asthma, Bronchitis und Keuchhusten

1-3 Tropfen zum Einreiben in die Umgebung gestörter Nerven, bei Neuropathien

1-2 Tropfen zum Auftropfen auf die Slipeinlage bei Ausfluss und Monatsblutungsbeschwerden

1-2 Tropfen zum Gurgeln bei Hals- und Mandelentzündung

1-2 Tropfen zum Einnehmen bei depressiven Zuständen und zur Regulierung hormonell bedingter Störungen

1-2 Tropfen zur Einnahme bei Migräne

Keine ätherischen Öle bei Kindern unter 6 Jahren verwenden ohne Rücksprache mit einem Arzt oder Heilpraktiker, außer Fenchelöl und Lavandinöl zur äußerlichen Anwendung

Muskel-Relaxöl 10ml
https://lavandinum.eu/product/muskel-relax-ol-10-ml/

Wichtige Mischung gegen Verspannungen

Eine Mischung ätherischer Öle von Eukalyptus, Fenchel, Nelkenknospe, Lavandin,

Muskatellersalbei, Pfefferminze, Rosmarin, Zimtrinde und Zitrone.

Wirkungen:
kann antibakteriell, antirheumatisch, durchblutungsfördernd, durchwärmend, entzündungshemmend, fiebersenkend, kreislaufanregend, krampflösend, pilzabtötend, schmerzlindernd und wundheilend wirken

Verwendungen:
1–2 Tropfen zum Einreiben lokal bei Muskelschmerzen, rheumatischen Schmerzen und Nervenschmerzen
1–2 Tropfen zum Einreiben lokal bei Muskelverspannungen
1–3 Tropfen zum Einreiben in die Beine bei Durchblutungsstörungen
1–2 Tropfen zum sanften Einreiben lokal bei Krampfadern, Venenentzündung
1–2 Tropfen zum Einreiben lokal auf der Haut bei Akne, eitrigen Wunden, Frostbeulen, Fußschweiß, Hautentzündung, Hautreizung, Haut- und Nagelpilz, Juckreiz und Nachtschweißen
2–3 Tropfen zum Einreiben und für Kompressen bei Bindegewebsschwäche
1–2 Tropfen zum Einreiben lokal in die Haut bei Hautentzündungen, Herpes und Insektenstichen
1–2 Tropfen zum Einreiben bei Fieber, Migräne, Schwindelgefühl, nervösen Spannungen, nervös

bedingten Kopfschmerzen und Wetterfühligkeit

Keine ätherischen Öle bei Kindern unter 6 Jahren verwenden ohne Rücksprache mit einem Arzt oder Heilpraktiker, außer Fenchelöl und Lavandinöl zur äußerlichen Anwendung

Nelkenöl 10ml
https://lavandinum.eu/product/nelkenol-10-ml/

Wichtigstes Öl gegen periphere Schmerzen

Durch Wasserdampfdestillation der getrockneten Blütenknospen von Eugenia caryophyllata gewonnen

Wirkungen:

kann betäubend, hautreizend, keimtötend, krampflösend, parasitenbekämpfend, pilztötend, schmerzlindernd, verdauungsfördernd, wärmend und wurmabtreibend wirken

Verwendungen:

2 Tropfen zum Einreiben in die Haut bei Beingeschwüren und Krätze sowie entlang der Lymphbahnen bei Entzündungen der Lymphe

1-3 Tropfen zum Einreiben in die Haut lokal im Schmerzbereich bei Schmerzzuständen von Nerven, Gelenken, Sehnen und Bändern

2-3 Tropfen zum Auftragen auf das betroffene Hautgebiet über dem Schmerzbereich

1 Tropfen zum Auftropfen auf einen schmerzhaften Zahn um Zahnschmerzen zu lindern

2-5 Tropfen zum Einnehmen bei Darmparasiten, vor allem Bandwürmer

1 Tropfen zum Vernebeln im Raum bei Gedächtnisschwäche

Gewürznelken: Hauptinhaltsstoff, ätherisches Öl

Das ätherische Öl besteht zu 80-95% aus Eugenol

Eugenol hemmt das Wachstum von Bakterien, Pilzen und Viren. Zudem wirkt Eugenol leicht schmerzstillend, örtlich betäubend und antientzündlich.

Eugenol wirkt außerdem krampflösend bei Magenbeschwerden. Gewürznelken regen die Verdauung an und helfen bei Blähungen und Völlegefühl.

Keine ätherischen Öle bei Kindern unter 6 Jahren verwenden ohne Rücksprache mit einem Arzt oder Heilpraktiker, außer Fenchelöl und Lavandinöl zur äußerlichen Anwendung

…und gegen das Brennen und die Rötung bei Sonnenbrand das bewehrte

Aloe Vera Gel
https://lavandinum.eu/product/aloe-vera-gel-flussig/

Insgesamt zählt die Aloe ca. 400 verschiedene Arten und ist sicherlich eine der bekanntesten Heilpflanzen, die sich in vielen Haut- und Nahrungsergänzungsprodukten hoher Beliebtheit erfreut.
Das natürliche Produkt enthält keine chemischen Zusätze, dafür aber viele Enzyme, Mineralien, Vitamine und sogar Salizylsäure.

Aloe kann man verwenden bei:
– pur bei Verbrennungen, kleinen Schnitten und Schürfwunden
– pur oder als Creme gegen fettige oder trockene Schuppen
– pur bei Herpes und schmerzhaften Aphten im Mund

– in Zahncreme
– in Tagescreme
– pur oder in Creme bei Sonnenbrand
– pur in Smoothies als Nahrungsergänzung verarbeiten u.v.m…

Achtung: Wichtige Hinweise zur Nutzung der Produkte stehen im ‚Kleingedruckten‘: https://pam-hkk.de/das-kleingedruckte-wichtige-hinweise-zur-nutzung-der-produkte/

Spezielle Hinweise:

1. Bei Kindern unter 6 Jahren sollten keine ätherischen Öle verwendet werden, außer Lavandin- und Fenchelöl äußerlich.
2. Für Schwangere und stillende Frauen: Bitte informiere Dich vor der Anwendung über mögliche Risiken.
3. Hinweis für Allergiker: Bitte beachte mögliche Allergene in den verwendeten Produkten, wie z.B. Eugenol in Nelkenöl.

Bei den verwendeten Produkten kommt es sehr auf den Qualitätsstandard an. Diese Angaben beziehen sich ausschließlich auf die Produkte aus dem Shop!

Es gelten immer die im Shop aktuell gültigen Preise!

Pfeffer-Öl 10ml, ätherisches Öl

• durchwärmend
• entspannend
• entkrampfend
• anregend aber auch beruhigend
• mit z.B. unserem Mandelöl (Richtwert: 1-3 Tr. äth. Öl auf 10ml fettes Öl) als wärmendes und anregendes Massageöl
• regulierend bei einem Muskelkater
• stark durchblutungsfördernd
• appetitanregend
• schmerzlindernd
• erleichtert die Atmung, z.B. bei Erkältung und grippalen Infekten
• regt die Sauerstoffaufnahme der Zellen an
• schleimlösend
• fiebersenkend
• stärkt die Abwehrkräfte
• erregend
• psychisch erwärmend bei Trauer, Niedergeschlagenheit, Enttäuschungen
• stärkend, aufbauend, stimmungserhellend
• fördert die Konzentration und das Gedächtnis
• stärkt das Selbstvertrauen
• unterstützt Mut und Tatkraft

Rezept von Stefanie Schöneich, HeilKräuterKüche, 19.08.2020